Остальные, как выяснили специалисты службы исследований HeadHunter и портала Работа@Mail.Ru, чувствуют, что после отдыха им требуется еще какое-то время на… отдых.

Опрос выявил, как проходят понедельники в российских компаниях летом. 8% опрошенных признались, что в первый трудовой день просто отсиживаются на рабочем месте, изображая бурную деятельность и приходя в себя. 40% опрошенных рассказали, что нуждаются в дополнительных выходных.

— По сути, отдых — лишь смена деятельности, — говорит профессор кафедры социальной и политической психологии УрФУ Борис Берзин. — В данном случае исследователи взяли для опроса работников «умственного труда», которые целый день по сути сидят перед монитором. Если бы в исследование включили рабочих заводов, грузчиков и других людей, чей труд связан с физической нагрузкой, результат был бы иным.

По словам Берзина, итоги опроса легко объяснимы. Тот, кто всю неделю проводит в офисе без движения, в выходные, скорее всего, устраивает активный отдых: едет на природу или идет в ночной клуб. Непривычная для организма нагрузка и дает о себе знать на следующий день, и человеку требуется время, чтобы восстановить силы. Но, увы и ах, неотвратимо наступает понедельник.

Психолог отмечает, что людям, занимающимся физическим трудом, набраться сил за субботу-воскресенье проще. Простояв у станка или потаскав тяжести, человек охотнее заляжет на диване, посмотрит телевизор или поспит. В итоге выйдет на работу относительно отдохнувшим. С другой стороны, у «белых воротничков», ведущих в большинстве сидячий образ жизни, отдых ярче и насыщеннее. Согласитесь, намного интереснее сплавиться на байдарках или подняться в горы, чем лежать перед телевизором….

Удивительно, что упадок сил после выходных не влияет на пунктуальность россиян — 92% респондентов приходят на работу вовремя. 6% признались, что опаздывают систематически вне зависимости от дня недели. И лишь 2% опаздывают по понедельникам чаще, чем в другие дни недели. Вероятно, на это влияет тот факт, что летом просыпаться проще. А вот с наступлением осени подъемы будут даваться гражданам сложнее. Опрос показал, что хуже всего первый рабочий день дается зимой — 38% тяжело встать, когда за окном темнота и мороз. 15% опрошенных признались, что идти на работу в первый рабочий день легче весной. А 13% респондентов утверждают, что проще всего начинать рабочий день именно летом.