Не болеть по-шведски
На Урале сегодня в моде скандинавская ходьба. В прошлом директор Шведского института общественного здоровья, а ныне посол доброй воли Агнета Дребер, встретившись с уральцами в рамках Дней Швеции в Екатеринбурге, предложила им еще несколько рецептов долголетия «по-шведски».
Давать такие советы Агнета имеет право: Швеция входит в первую пятерку стран с высоким уровнем благосостояния и средней продолжительности жизни. Женщины этой северной страны, схожей по природным условиям с Россией, живут в среднем 83 года, а мужчины — 79, почти на 15 лет больше русских мужчин.
И третий возраст — пенсионный — совсем не похож на тот, к которому привыкли мы. Не случайно свою лекцию в областной библиотеке имени В. Г. Белинского гостья начала с показа фотографии, на которой она с внучкой идет краем моря. «Это я в Новой Зеландии, — пояснила Агнета. — Отдыхать на море очень полезно». Пожилые шведы путешествуют, занимаются спортом, воспитывают внуков — в отличие от большинства наших пенсионеров, доживающих век в сражениях с болезнями.
Понятно, что страна с таким высоким уровнем экономического развития, как Швеция, может позволить себе и бесплатное медицинское обслуживание (на 90% медицинская помощь финансируется за счет бюджета), и широкую профилактику болезней, и фантастическую по масштабам пропаганду здорового образа жизни, и невероятно мощную систему защиты окружающей среды.
И, разумеется, нам далеко до Швеции, где из года в год падает потребление алкоголя и табака. На одного шведа приходится 9,2 литра чистого алкоголя в год (у нас — около
Только один показатель у скандинавов идет в рост — число людей с избыточным весом. И это очень беспокоит шведскую общественность. В этой стране создаются общественные организации, которые занимаются оздоровлением нации. И они наверняка придумают, как решать проблему лишнего веса у сограждан.
Опыт у общественников есть: только с помощью широкой пропаганды шведы добились невероятного снижения транспортного травматизма. В прошлом году на дорогах страны с 10-миллионным населением погибло 250 человек. А в одном только миллионном Екатеринбурге за прошлый год ДТП унесли 106 жизней.
Читать такие лекции в нашей стране — все равно что хвастать здоровьем перед больным, скажут некоторые. Но лишний раз услышать, что долголетие и качество жизни напрямую зависят от профилактики болезней, не повредит.
Другое дело, что в Швеции она положена в основу национальной программы здравоохранения. Так что одной скандинавской ходьбой, которой поголовно увлечены уральские пенсионеры, проблему не решишь. По крайней мере Агнета Дребер о такой форме физической культуры до приезда в Екатеринбург ничего не слышала.
[photo]1555[/photo]