День без выпивки
14 сентября в Свердловской области проходит День трезвости. Для того чтобы в очередной раз доказать уральцам, что злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на здоровье, во всех городах области проходят семинары, выставки и даже конференции о вреде спиртного. Организаторы мероприятия обещают, что День трезвости в этом году будет ярким и запоминающимся.
Связано это с тем, что уральцы отмечают столетие праздника, утвержденного еще Петром Столыпиным в 1913 году, а также пятилетие деятельности в Свердловской области движения «Попечительство о народной трезвости».
Кстати, в Екатеринбурге список площадок, которые участвуют в мероприятии, в этом году дополнился лечебными учреждениями города. Во всех местных больницах можно почитать брошюры о вреде алкоголя «Смотри на мир трезвым взглядом» и даже пройти тест, позволяющий узнать, насколько серьезны ваши «взаимоотношения» с алкоголем. Кому не терпится узнать ответ уже сейчас, заходите на сайт «Уральского рабочего» и проходите тестирование, не выходя из дома.
ТЕСТ
За каждый ответ «ДА» — 1 балл, за каждый ответ «НЕТ» — 0 баллов.
1. Перед важной встречей вы обычно выпиваете спиртное. Чтобы снизить волнение?
2. После напряженного трудового дня вы снимаете напряжение с помощью спиртных напитков?
3. Говорили ли вам когда-либо, что в состоянии опьянения вы становитесь более интересным и общительным?
4. Вам знакомо чувство вины после выпивки?
5. Вы считаете, что частое употребление алкоголя в малых дозах ничем вам не навредит?
6. Вы когда-нибудь соревновались с друзьями, кто быстрее выпьет кружку пива, или что-то в этом роде?
7. У вас были провалы в памяти после принятия алкоголя?
8. Вам приходилось сидеть за рулем в нетрезвом состоянии?
9. Вы часто решаете наболевшие проблемы за кружкой пива?
10. Случалось ли, что вы употребляете алкоголь на работе?
11. У вас когда-нибудь возникал похмельный синдром?
12. После принятия небольших доз алкоголя вам хочется выпить еще?
13. Вы выпиваете в одиночку?
14. У вас дома хранится спиртное на «всякий случай»?
15. Вы считаете, что слухи о негативном воздействии алкоголя сильно преувеличены?
16. Вас в основном окружают люди, употребляющие алкоголь?
17. Вы считаете количество выпитых рюмок?
18. Случалось ли вам употреблять алкоголь более низкого качества за неимением средств на спиртное более «благородных» сортов?
19. У вас пропадает аппетит после принятия спиртного?
20. Вы пересчитываете стоимость какого-либо товара в количественный эквивалент стоимости бутылок со спиртным?
21. Вы часто проводите выходные с алкогольными напитками?
22. Часто ли окружающие делают вам замечание по поводу того, что вы много пьете?
23. По-вашему, подобные тесты абсолютно бесполезны и к вам не имеют никакого отношения?
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА
От 0 до 3 баллов — вы абсолютно свободный и независимый от алкоголя человек.
От 4 до 7 баллов — алкоголизм вам не угрожает. Вы допускаете употребление спиртного лишь по особым случаям.
От 8 до 11 баллов — задумайтесь о частоте приема алкоголя, есть вероятность развития алкогольной зависимости
От 12 до 14 баллов — возможно, у вас уже сформировалась первая стадия алкоголизма, постарайтесь взять контроль над собой или обратитесь за помощью к специалисту.
От 15 до 18 баллов — употребление алкоголя начинает входить в вашу повседневную жизнь, стоит серьезно задуматься о походе к наркологу
18 баллов и более — вы очень сильно зависите от алкоголя, необходимо пройти лечение от алкогольной зависимости.